Comment atténuer des épaules larges ? Sublimez votre morphologie en V !

avril 10, 2022

morphologie en v

Vous avez les épaules un peu larges et vous vous demandez comment vous habiller ? Vous aimeriez connaître les types de vêtements qui atténueraient votre carrure pour vous mettre en valeur ? 

Je vais vous aider. 

En tant que passionnée de mode, j’essaie de prêter attention aux détails qui subliment la morphologie de certains mannequins, des célébrités ou même des personnes qui m’entourent ! 

Il arrive souvent que les femmes qui ont les épaules larges cherchent à les atténuer, de façon à avoir une silhouette plus équilibrée. C’est pourquoi, je vous propose ce guide dédié à la question, afin que vous puissiez savoir comment sublimer votre carrure. 

Si vous avez les épaules larges, il est facile de les atténuer en équilibrant votre silhouette avec des vêtements évasés tels qu’un haut péplum, une robe serrée à la taille ou encore une jupe courte type patineuse. Pour sublimer votre silhouette en V, vous pouvez également opter pour un top ou une robe avec un décolleté asymétrique. Enfin n'oubliez pas de porter des accessoires pour attirer l'attention sur votre taille et votre poitrine : ceinture, bracelets, collier long... 

Vous souhaitez en savoir plus ? Continuez votre lecture pour découvrir : 

  • À quel type de morphologie correspondent les épaules larges, 
  • Quels sont les vêtements à éviter lorsqu’on cherche à affiner sa carrure, 
  • Des astuces shopping simple pour choisir des vêtements qui vous mettent en valeur
  • Des modèles de hauts féminins parfaits pour celles qui ont les épaules larges,
  • Quel type de robe, de jupe ou même de maillot de bain choisir pour sublimer votre silhouette.

Épaules larges femme

Comment savoir si on a des épaules larges ? 

La largeur de votre carrure ne dépend pas forcément de votre poids : elle dépend de votre morphologie. Il est possible d’être mince et athlétique, avec des épaules prononcées, ou bien un peu ronde avec des épaules plutôt fines. 

Pour savoir si vous avez les épaules larges, commencez par vous observer dans un miroir. Les personnes qui ont une forte carrure d’épaules ont ce que l’on appelle une morphologie en V : cela signifie que les épaules sont carrées, la taille est étroite et les jambes sont plutôt fines. 

Ce n’est pas un défaut ! Ce type de morphologie est même plutôt celui de femmes sportives, qui prennent soin de leur corps et bougent au quotidien. Toutefois, il est possible d’avoir envie d’atténuer la largeur de ses épaules pour porter certains vêtements habillés ou même pour se sentir bien dans sa peau au quotidien.

Certaines stars considérées comme des canons de beauté présentent ce type de silhouette : 

  • Kendall Jenner
  • Jennifer Lawrence
  • Angelina Jolie, 
  • Cameron Diaz
  • Amal Clooney…  

👉 N'hésitez pas à les suivre sur les réseaux sociaux pour vous inspirer de leurs tenues

Morphologie en V star

Cameron Diaz / Angelina Jolie /  Kendall Jenner

Quels sont les vêtements à éviter à tout prix lorsqu’on a les épaules larges ? 

Vous souhaitez mettre en valeur votre décolleté et affiner votre carrure ? Voici une petite liste des vêtements qui créent plutôt l’effet inverse : 

  • Les hauts avec des épaulières ou bien des empiècements (en dentelle, broderies, perles) sur les épaules, 
  • Les tops avec des épaules dénudées ou un col bardot,
  • Les robes longues près du corps, 
  • Les blazers et les vestes avec des épaulières renforcées

👉 Vous souhaitez porter une veste ou un haut avec des épaules renforcées ou vous y êtes obligée ? Dans ce cas, n’hésitez pas à l’associer avec une jupe ou un pantalon évasés qui attireront le regard vers le bas de votre corps et atténueront un peu la largeur de vos épaules. 

Morphologie en v comment s'habiller

5 astuces pour affiner vos épaules 

Savoir mettre en valeur sa silhouette ne nécessite pas forcément d’être styliste ou experte de la mode. L’essentiel, une fois que l’on a déterminé son type de morphologie, est de connaître les détails qui peuvent la sublimer. 

Afin de vous aider, je vous ai concocté une liste des cinq éléments à garder en tête lorsque vous faites votre shopping, pour trouver des vêtements qui vous feront vous sentir belle : 

🔸 Privilégiez les tops avec des bretelles larges : cela évitera de dévoiler trop de peau entre votre cou et vos épaules et affinera tout naturellement ces dernières. 

🔸 Les décolletés en V ou ronds amples seront parfaits pour mettre en valeur votre buste : ils mettront en valeur votre poitrine avec délicatesse. 

🔸 Les formes de vêtements qui vous iront le mieux sont généralement ceux qui sont évasés. Qu’il s’agisse d’un t-shirt, d’une jupe ou d’une robe, n’hésitez pas à choisir ceux qui s’élargissent vers le bas. 

🔸 Un joli collier long sera parfait pour finaliser une tenue et attirer le regard vers le bas de votre corps. En hiver, vous pouvez opter pour une écharpe longue portée ouverte. 

🔸 Enfin, en associant un haut foncé à un bas clair, vous créerez l’illusion que vos épaules sont plus fines. Cela fonctionne avec le noir et blanc, mais aussi tout simplement avec un haut pastel et un jean par exemple. Dans la même logique, privilégiez plutôt des hauts unis et des bas à motifs (si possible horizontaux). 

Atténuer épaules larges

Quel type de haut porter quand on a les épaules larges ? 

Certains modèles de hauts sont parfaits pour sublimer une morphologie en V. Il s’agit notamment : 

  • Des tops asymétriques, avec une seule épaule dénudée, 
  • Des hauts péplum, qui s’élargissent au niveau de la taille grâce à des volants, 
  • Des vestes kimono, portées amples pour mettre en valeur votre décolleté en équilibrant votre silhouette.

haut morphologie en V

Quelle jupe ou robe porter pour affiner sa carrure ? 

Lorsqu’on a les épaules larges, on peut avoir tendance à penser que les jupes et les robes ne sont pas faites pour nous, car notre silhouette athlétique est difficile à concilier avec ce type de vêtement. Il est vrai qu’une robe longue moulante ou une jupe crayon risquent renforcer la forme en V de votre morphologie.

Toutefois, il existe des modèles de robes et de jupes qui, par leur coupe, peuvent compenser la largeur de vos épaules et vous donner une allure très féminine. Songez notamment à : 

  • La jupe évasée type patineuse, idéale pour souligner votre taille et donner à votre silhouette la forme d’un sablier, très sensuelle, 
  • La robe bohème évasée, resserrée à la taille, qui permet de créer le même effet que la jupe patineuse.

👗 Pour découvrir plus d’exemples de tenues originales pour sublimer votre silhouette, vous pouvez dès maintenant faire un tour sur notre boutique en ligne dédiée à la mode bohème. Vous y trouverez des vêtements fluides et évasés, parfaits pour mettre en valeur votre carrure. En plus, la livraison est gratuite !

Robe Longue Bohème

Pour attirer le regard sur votre taille, vous pouvez également nouer autour de celle-ci un foulard ou choisir une ceinture large épaisse, qui vous donnera un style très chic en structurant votre tenue. Si vous avez les bras ou les épaules nues, une autre petite astuce simple consiste à porter plusieurs bracelets, pour attirer naturellement le regard vers vos hanches et équilibrer votre ensemble. 

👉 Vous préférez les pantalons ? Dans ce cas, optez pour un jean droit type bootcut ou bien pour un modèle boyfriend, très tendance. À la différence des slims et de tous les pantalons près du corps, ceux-ci sont parfaits pour atténuer votre carrure en faisant un rappel de la largeur de celle-ci sur le bas de votre corps, évitant ainsi à vos épaules de trop ressortir. 

robe pantalon épaules larges

Quel type de maillot de bain porter pour sublimer sa morphologie en V ? 

Près du corps et peu couvrant, le maillot de bain est un vêtement qui doit être choisi avec soin pour mettre en valeur sa silhouette. Si vous avez les épaules larges, choisissez plutôt des modèles tels que : 

  • Un maillot péplum, qui, comme le haut du même nom, est évasé et sublimera vos hanches, 
  • Une brassière, dont la coupe est idéale pour affiner vos épaules, 
  • Un bikini asymétrique qui sublime votre décolleté. 

👙 Lorsque vous portez un deux-pièces, choisissez de préférence un bas de type short, qui met en valeur les morphologies en V. 

maillot de bain morphologie en V

J’espère que cet article vous aura aidé à trouver des astuces et des idées de tenues pour vous sentir belle et à l’aise dans vos vêtements. La confiance en soi est souvent la composante essentielle pour lutter contre les petits complexes qui peuvent nous gâcher la vie ! 

Et si vous souhaitez en savoir plus sur les robes et hauts asymétriques, évoqués à plusieurs reprises dans cet article, je vous propose de découvrir cet article que j’ai rédigé à leur sujet et qui vous permettra de voir si ceux-ci pourraient vous correspondre ! 


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